Monday, March 31, 2014

Manfaat Kencur

kencur

Kencur


Kencur dalam bahasa Inggris dikenal dengan lesser galangal (nama Latinnya adalah Kaempferia galanga). Yang diambil dari kencur juga rimpangnya. Kencur biasanya digunakan sedikit pada masakan untuk memberi keharuman yang khas. Biasa juga dicampurkan sedikit ke dalam Karedok. Tanpa kencur. Karedok rasanya bagaikan Gado-gado dengan sayuran mentah. Kencur muda bisa juga dilalap dengan sambal.

Ginger

jahe

Jahe


Jahe (bahasa Inggris: ginger) memiliki nama Latin Zingiber officinale. Bagian yang digunakan adalah rimpangnya, yang dipakai sebagai bumbu masakan. Rasanya pedas dan berbau harum. Kepedasannya ini sering digunakan dalam minuman atau permen untuk memberi kehangatan. Jahe yang dihaluskan dan dikeringkan sering digunakan untuk membuat cake atau biskuit. Selain itu, jahe muda pun bisa dimakan begitu saja sebagai lalap dengan sambal taoco atau diacar.

Jika menggunakan jahe, pakailah jahe yang masih segar dan utuh. Iris tipis berbentuk korek api atau dadu. Bisa juga diparut. Ada juga jahe bubuk siap beli.

Turmeric

kunyit

Kunyit


Dalam bahasa Inggris, kunyit dikenal dengan turmeric, sedangkan nama Latinnya adalah Curcuma longa. Selain rimpangnya, daun kunyit juga dibutuhkan sebagai bumbu masakan yang mengharumkan masakan. Warna kunyit yang kuning menarik sekaligus membuat masakan jadi berwarna.

Galangal

lengkuas

Lengkuas


Lengkuas (bahasa Inggris: galangal, nama Latin Alpinia galanga) yang diambil adalah rimpangnya. Bentuknya tidak beraturan, rasanya agak pedas dan harum. Pemakaiannya bisa diparut. ditumbuk atau sekadar dimemarkan. Seratnya cukup kasar.

Clove

cengkih

Cengkih


Cengkih (dalam bahasa Inggris: clove, dan nama Latin Syzygium aromaticum), si kecil mungil hitam berbentuk mirip paku ini merupakan tanaman asli Indonesia. Rasanya pedas dan keharumannya amat tajam hingga membuat masakan jadi khas baunya. Kue-kue Sulawesi sering menggunakan cengkih. misalnya Spekuk. Nastar pun seringkali ditusuki cengkih pada bagian puncaknya agar keharumannya bertambah. Cengkih juga biasa dibubuhkan pada gulai dan kari orang Sumatra Utara.

Sunday, March 30, 2014

Bawang

Aneka Bawang


Orang yang tidak menyukai bawang tak mungkin jadi ahli masak, karena sulit bagi seorang koki untuk tidak memakainya. Nyatanya banyak orang yang tak menyukai bawang tidak menyadari bahwa kelezatan saus, setup atau acar yang sangat mereka sukai amat bergantung pada jumlah pemakaian bumbu yang tajam ini.

Bawang bombai atau bawang putih yang dicincang halus, atau daun prei iris yang segar menambah sedap rasa salad dan sandwich.

bawang bombai

bawang-bombay

Bentuknya sedang, citarasanya tajam dan bagus untuk memasak. Jika Anda ingin bawang yang kecil, kering dan lidak terlalu tajam, gunakan bawang merah. Enak dimakan mentah atau untuk membuat saus.
Yang lebih kecil adalah bawang kancing atau bawang acar yang dipakai secara utuh dalam masakan, atau untuk acar. Daun bawang enak untuk salad dan bawang merah bagus untuk menghias hidangan.

kucai dan prei

kucai

Hanya bagian daun yang dimakan. Ada yang berdaun tebal dan ada juga yang berdaun tipis. Kucai bagus untuk hiasan dan menambah rasa. Prei enak untuk sop, pie, quiche, dll. selain dimakan begitu saja. Yang muda rasanya manis, lembut dan dapal dimakan mentah.

Kucai mudah ditanam, sekalipun dalam pot. Tumbuhan ini ulet, dan bertumbuh cepat. Guntinglah secara teratur agar ujungnya lidak menjadi cokelat. Bunganya cantik, namun tak dapat dimakan. Bekukan potongan kucai dalam baki es dengan sedikit air, atau bekukan utuh dalam ikatan tanpa dipotong-potong. Jika dibekukan utuh, cincang dalam keadaan beku.

Friday, March 28, 2014

Susu

Susu


Di pasaran banyak sekali jenis dan merek susu yang ditawarkan. Kini saatnya kita tahu macam-macam dan jenis susu yang ada di pasar, sehingga tidak salah beli.
1. Susu Full Cream: Susu ini masih penuh, tidak ada zat-zat yang diambil. Dikonsumsi berupa susu kental, susu streril atau susu bubuk.




[caption id="attachment_908" align="alignnone" width="191"]susu-full-cream susu-full-cream[/caption]

2. Susu skim: Bagian susu yang tertinggal sesudah krim diambil sebagian atau seluruhnya. Mengandung semua zat-zat makanan, kecuali lemak dan vitamin yang larut dalam lemak.




[caption id="attachment_909" align="alignnone" width="300"]susu-skim susu-skim[/caption]

3. Krim/Kepala susu: Bagian dari susu yang banyak mengandung lemak. Biasanya, krim yang diaduk disebut whipped cream.




[caption id="attachment_911" align="alignnone" width="220"]whipping-cream whipping-cream[/caption]

4. Susu kental dan Susu yang diuapkan: Keduanya dihasilkan dengan proses penguapan baik susu full maupun skim. Susu kental berarti susu yang diuapkan dan produknya dimaniskan.




[caption id="attachment_912" align="alignnone" width="300"]susu-kental susu-kental[/caption]

5. Susu bubuk: Dapat dibuat dari susu penuh/full. Biasanya diproses dengan penyemprotan ke ruangan yang panas.




[caption id="attachment_913" align="alignnone" width="300"]susu-bubuk susu-bubuk[/caption]

6. Susu evaporated: Susu segar yang sebagian besar kandungan airnya telah dihilangkan atau diuapkan sehingga tinggal separuhnya sehingga susu evaporated ini lebih awet daya simpannya. Biasanya dikemas dalam kaleng atau kotak tetra lalu disterilkan. Mengandung 7,5% lemak dan 25,5% susu padat. Bila susu belum habis, pindahkan dari kemasan asli ke wadah lain yang bersih, tutup rapat lalu simpan dalam freezer. Tahan selama 10 hari. Untuk mendapatkan susu siap minum, campur satu bagian susu dengan satu bagian air.. Bisa dipakai untuk mengentalkan saus, vla, atau puding.




[caption id="attachment_914" align="alignnone" width="300"]susu-evaporated susu-evaporated[/caption]

Susu Yang Baik:
- Tidak boleh dicampur dengan bahan lain dan diambil kepala susunya.
- Harus mempunyai warna, bau dan rasa yang khas susu.
- Tidak boleh pecah kalau dimasak.
- Tidak mengandung obat pengawet dan bahan pewarna.
- Tidak mengandung bibit penyakit.

Sausage

sosis 02

Sosis


Jika kita wanita bekerja, tentu kita akan menyukai makanan yang serba praktis seperti sosis, misalnya. Salah satu jenis daging olah ini memang sangat praktis karena dapat dimakan begitu saja. Hingga bila ada tamu mendadak, sedangkan persediaan masakan sedang tidak banyak, Anda tak perlu khawatir. Nah, apa sih sebetulnya sosis itu?


Sosis terbuat dari daging cincang yang dibumbui kemudian dimasukkan dalam kantung yang berbentuk seperti pipa. Pipa ini bisa terbuat dari usus hewan tetapi bisa juga dibuat secara sintetis (tiruan). Tentu saja, bahan tiruan ini dipilih dan bahan yang boleh dimakan. Sedangkan bumbu yang digunakan untuk campuran daging ini bermacam-macam, tergantung dari jenis sosisnya. Ada yang hanya dibumbui garam, tetapi ada pula yang dibubuhi paprika dan rempah-rempah.


Sebetulnya sosis bukan pendatang baru dalam kasanah dapur dunia. Bahkan ada pendapat sosis merupakan daging olah serba praktis pertama di dunia. Konon sejak 5.000 tahun yang lalu orang sudah menemukan sosis. Bukti-bukti menunjukkan, orang Someria dan Yunani Kuno sudah memakan sosis. Tetapi orang Romawi-lah yang menjadikan sosis jadi populer. Kini, di dunia ini terdapat sekitar 500 macam sosis.


Sekarang orang Jerman dan Italia dikenal sebagai produser dan konsumen sosis yang paling besar. Mereka menggunakan bir, bumbu, bawang, tumbuhan, bawang putih dan lidah dalam sosis-sosisnya. Bahkan orang Jerman menyatakan dirinya sudah sejak tahun 1458 memproduksi sosis yang berbeda dan negara lain.


Indonesia pun tak ketinggalan dalam memproduksi sosis. Dan hanya satu macam sosis pada mulanya. Kini berkembang menjadi puluhan. Mulai dari sosis daging sapi, ayam sampai salami. Ukurannya pun beragam. Salami biasanya dibuat lebih besar dari sosis daging biasa atau sosis ayam yang berwarna putih itu. Karenanya, biasanya salami sudah dikemas dalam irisan-irisan tipis atau kita bisa membelmya dengan ketebalan yang kita kehendaki.


Sosis sengaja dibuat sedemikian rupa hingga siap disantap. Untuk itu sosis dibuat melalui proses perebusan atau pengasapan yang lama. Terutama jenis salami. Namun karena orang Indonesia umumnya lebih menyukai makanan yang panas dan merasa kurang sreg jika langsung menyantap sosis tersebut sebelum dimasak, maka sosis sering dihidangkankan setelah digoreng, direbus, atau dibuat masakan tertentu.


Namun sebetulnya, sosis terutama jenis salami dan sosis lain yang berukuran besar. sama sekali tidak pertu dimasak atau digoreng lagi. Salami biasanya dibuat dengan tambahan lemak yang membuatnya jadi lebih enak. Karenanya jika Anda memanaskannya dahulu, lemak ini akan mencair di wajan dan mengurangi rasa enak salami.


Kendati sosis siap disantap tetapi sosis membuka banyak kemungkinan dijadikan berbagai hidangan, dan sop. tumisan. penganan ringan sampai salad. Nah, bila Anda ingin mencobanya. ikuti tips berikut.


1. Sosis sebaiknya disimpan dalam freezer terutama kalau Anda membelinya dalam jumlah banyak dan ingin menyimpannya untuk waktu lama. Tetapi jika akan memasaknya beberapa waktu kemudian, Anda boleh menyimpannya dalam lemari pendingin. Jika udara sedang dingin atau Anda tinggal di daerah yang bertemperatur dingin, Anda boleh meniru orang-orang asing yang menyimpannya secara tradisional hanya dengan menggantungnya di dapur.
2. Di mana pun Anda menyimpannya, sebaiknya sosis dalam keadaan tertutup supaya aromanya tidak hilang.
3. Sosis akan pecah bila dipanaskan. karenanya untuk mempercantik Anda bisa mengerat bagian ujung-ujungnya. Hingga begitu kena panas (direbus dalam sop atau digoreng dengan mentega), sosis akan merekah berbentuk bunga.
4. Bila Anda tidak mengerat pada ujung-ujungnya. tusuk-tusuklah pipanya dengan jarum supaya sosis tidak pecah saat kena panas. Bisa juga dengan merebusnya terlebih dulu selama 8 menit sebelum digoreng, atau gulung pada tepung sampai tebal sebelum digoreng.
5. Mungkin Anda punya pengalaman buruk dalam memasak sosis. Kadang sop atau skotel makaroni yang Anda buat berubah warnanya jadi merah karena sosis yang kita beli temyata mengandung zat pewarna. Karenanya, berhati-hatilah dalam memilih sosis. Jangan terkecoh oleh kesegaran warna. Warna yang segar belum tentu berasal dari warna dagingnya Kenali merek yang biasa Anda pakai dan terjamin kualitasnya. Sebaliknya, catat pula merek tertentu yang mengandung banyak zat pewarna.
6. Apapun jenis sosis yang Anda pilih, selalu cocok dijadikan bahan sarapan. Begitu praktisnya sosis, hingga Anda bisa menciptakan hidangan sarapan yang beraneka dan "mengejutkan" anggota keluarga Secara sederhana Anda bisa mengolahnya menjadi nasi goreng, tetapi Anda pun bisa menyelipkannnya dalam roti tawar dengan menambahkan sayuran, saus tomat dan mayones. Melumuri kue sosis pada kedua sisinya akan memberikan penampilan yang merangsang selera, dan kulit yang garing. Cara ini juga menghindari minyak memercik.
7. Sosis ukuran kecil (bukan salami) amat menarik jika dibuat schaslik. Sebetulnya nama yang diambil dari bahasa Jerman ini tak lain adalah sate biasa yang ditambahkan nanas, paprika atau bawang bombai. Membuatnya sederhana. Setelah ditusuk-tusuk, sosis dipanaskan di atas mentega. Sajikan dengan sambal botol dan saus tomat.
8. Kini, di pasaran banyak sekali terdapat jenis sosis. Bentuk dan ukurannya pun macam-macam. Yang kecil sering disebut sosis koktail. dan yang besar (jenis salami) populer dengan sebutan daging asap. Jenis salami pun bentuknya beraneka. Ada yang penuh dengan bercak putih. polos atau penuh dengan bercak merah. Jika tak yakin campurannya, tanyakan pada penjualnya supaya Anda tidak salah pilih. Bila perlu, ambillah dan cium baunya, karena dari keharumannya Anda bisa mengetahui rempah-rempah yang terkandung di dalamnya.

Wednesday, March 26, 2014

Daging Sapi

Daging


Tiap negara membagi potongan daging dan memberi nama yang berbeda.Misalnya Perancis dan Inggris berbeda dalam pembagian maupun pemotongannya. Tetapi di Indonesia nampaknya gaya Inggris-lah yang digunakan.


Sirloin
Jenis daging ini termasuk yang paling banyak kita impor. Di Indonesia dikenal dengan istilah has luar. Bagian ini merupakan bagian punggung sapi. Sirloin amat cocok untuk dipanggang karena merupakan bagian daging yang terempuk.


Fillet
Letaknya juga di punggung sapi tetapi agak sebelah dalam. Karenanya di Indonesia disebut has dalam. Keempukannya juga mirip dengan sirloin.


Rump
Letaknya di sebelah sirloin, di atas paha Daging inij|uga cocok untuk steak, dengan harga yang lebih murah. daging panggang yang diputar [grill] dan digoreng Selain lunak. keharumannya pun cukup membangkitkan selera.


Topside
Daging bagian paha ini juga cocok untuk diolah menjadi masakan yang matang tidak dalam waktu yang lama karena tekstur dagingnya bagus dan lunak dan memang khusus untuk daging olahan.


Silverside
Daging tanpa tulang ini dikenai di Indonesia dengan sebutan gandik. Rasanya tidak seempuk topside karena silverside lebih berserat. Cocok untuk dibuat rawon.


Brisket
Bagian perut bawah dan sapi ini adalah bagian daging yang paling beraroma baik. Daging yang dikenal dengan sebutan sandung lamur ini juga termasuk bagian yang empuk dan berlemak Daging ini sangat baik dimasak lama. Di Indonesia daging sandung lamur umumnya dijadikan kornet, rawon atau sop.


Blade
Daging paha ini memiliki banyak jaringan ikat hingga lebih cocok digunakan untuk masakan yang memasaknya membutuhkan waktu yang lama, misalnya empal dan semur.


Shank
Di sini disebut sengkel. Jaringan ikat daging ini juga banyak. Juga baik untuk semur, sop atau rawon. Shank adalah bagian kaki sapi.

Tips

Tips Menggoreng Daging


Untuk menggoreng daging, khususnya untuk membuat steak, kita harus menggunakan wajan yang tebal supaya daging tidak mudah hangus. Setelah minyak atau mentega panas, masukkan daging. Api tidak boleh kecil. Biarkan sampai daging kecokelatan baru kecilkan apinya. Api yang panas membuat pori-pori daging tertutup hingga sari-sarinya tetap berada di dalamnya.

Tips

Tips Menyimpan Daging


Kadang untuk menghemat waktu, kita membeli daging dalam jumlah banyak. Tindakan itu sama sekali tidak salah karena daging bisa disimpan sampai waktu yang lama. Namun hati-hatilah dalam menyimpan daging supaya kesegarannya tetap terjaga. Jika daging tersebut akan segera diperlukan, Anda tidak perlu memasukkannya ke dalam freezer, tapi cukup dimasukkan dalam lemari pendingin.

Hindari meletakkan daging dalam keadaan terbuka, jika tidak langsung dimasak. Di daerah tropis seperti Indonesia, daging mudah terkontaminasi salmonella yang mengakibatkan keracunan. Jika daging dimasak 2 hari lagi, Anda bisa menyimpannya di chiller. Dalam freezer, daging dapat bertahan 2-3 bulan.

Cara terbaik menyimpan daging, untuk penyimpanan jangka waktu lama adalah dalam keadaan hampa udara. Pasar swalayan umumnya memakai sistem penyimpanan dengan suhu yang terkontrol. Daging dimasukkan dalam wadah ketat yang hampa udara, agar oksidasi terhenti sehingga daging tidak menjadi kecokelatan, tahan lama dan seratnya tidak rusak. Karena itu, jangan membeli daging yang kemasannya robek atau cacat.

Di dapur, Anda dapat menyimpan daging dalam wadah plastik hampa udara (misalnya Tupperware). Bisa juga daging dibungkus plastik lengket. Kalau menggunakan kantung plastik biasa, kempeskan kantung sebelum diikat.

Perhatikanlah pembungkus dan cara membungkus daging saat menyimpannya. Anda bisa memakai plastik atau aluminium foil. Pastikan dulu apakah ada bagian yang berlubang. Setelah itu bungkuslah rapat-rapat hingga daging bebas dari udara yang masuk. Jika pada daging terdapat tulang yang runcing, bungkus lebih dahulu dengan aluminium foil sebelum dibungkus kembali dengan rapi.

Sebaiknya tempelkan label di luar bungkusannya. Tulislah jenis daging dan kapan Anda membelinya. Siapa tahu, keesokan harinya tanpa disadari Anda menambah jumlah daging dalam freezer Anda. Berikan juga informasi kegunaan daging itu, misalnya untuk sup.

Lemak pada daging lebih mudah menimbulkan bau setelah beberapa waktu. Karenanya agar lebih aman, jika tidak terlalu dibutuhkan, buang lemak-lemaknya sebelum disimpan.

Sebelum disimpan dalam freezer, bagi daging masing-masing untuk sekali memasak. Potong-potong sesuai keperluan. Misalnya daging untuk satai, potong bentuk dadu.

Daging

[caption id="attachment_916" align="alignnone" width="300"]daging-sapi daging-sapi[/caption]

Daging Sapi


Rasanya hampir bisa dipastikan kita semua termasuk penggemar daging-dagingan. Sejak kecil, kita sudah dibiasakan makan daging oleh orangtua kita karena daging dianggap memiliki nilai gizi yang tinggi. Nah, cobalah ingat-ingat sekali waktu pasti kita pernah kesal karena menjumpai suguhan daging yang masih liat atau berbau kurang sedap. Apakah penyebabnya dan bagaimana pula cara memilih dan mengolahnya dengan tepat?

Daging yang baik mempunyai ciri tidak berbau, berwarna merah cerah dan lemaknya berwarna putih keruh. Sebelum membeli, tekanlah daging tersebut dengan jari. Daging yang baik tidak terlalu keras. Di pasaran kita umumnya beredar daging sapi lokal dan jenis peranakan Ongole (berpunuk), Friesian Hoistein jantan. Bali dan Brahman. Mutunya termasuk cukup untuk dijadikan bahan daging olahan atau dimasak untuk waktu yang agak lama.

Sayangnya, di sini belum terlalu jelas informasi yang diberikan para penjual daging tentang standar kualitas jenis sapinya ditinjau dan umur maupun berat badannya. Di negara maju, informasi mengenai daging cukup banyak. Misalnya, cara pengelolaannya. kadar kolesterol, jenis makanan yang dikonsumsi ternak maupun kebersihan lingkungannya.

Selain daging lokal. kini banyak juga terdapat daging impor yang umumnya terdiri dari jenis ternak khusus pedaging yang kualitasnya dapat dibagi berdasarkan jenis makanannya. Yaitu biji-bijian, campuran biji-bijian (katul) dengan rumput atau hanya rumput. Yang pasti, daging impor lebih lembut hingga cocok untuk dibuat masakan yang diolah dalam waktu singkat. Steak, misalnya.

Namun demikian bukan berarti daging lokal lebih buruk kualitasnya daripada daging impor, khususnya dari sudut kandungan lemaknya. Karenanya orang asing yang biasanya tahu memilih daging sesuai dengan jenis masakannya, memilih daging lokal karena tidak berlemak/lean. Daging jenis in tentunya sangat baik untuk kesehatan kita. Dan karena seratnya lebih kasar dan liat. daging lokal lebih cocok untuk dibuat masakan Indonesia yang memasaknya relatif lebih lama. Rendang atau semur, misalnya.

Untuk daging yang liat, lumuri daging liat dengan campuran cuka dan mir.yak zaitun. Biarkan selama dua jam sebelum dimasak. Potongan daging yang sangat liat, lumuri dengan baking soda, biarkan beberapa jam, kemudian dicuci bersih sebelum dimasak. Jika Anda akan memukul-mukul daging liat agar lebih empuk, lumuri terlebih dulu dengan tepung agar sari daging- nya tidak mengucur hilang.

Monday, March 24, 2014

Kedelai

Serba-serbi Kedelai


Negara yang rakyatnya pertama kali menyantap kedelai adalah Cina. Tak jelas mulai kapan negara ini mulai menjadikan kacang ini sebagai makanan. Baru pada abad ke-6. kacang ini diperkenalkan bersama tahu ke Jepang. Makanan ini lantas saja digemari di seluruh Jepang. Terutama tahunya. Mereka lalu menciptakan dua jenis tahu, tahu biasa yang disebut nomen tahu dan kinugoshi tofu yang dibuat sebagai hasil pengentalan susu kedelai.

Selain itu, mereka juga menciptakan makanan lain yang terbuat dari kedelai, seperti miso dan nato. Di Indonesia miso serupa dengan taoco. Hanya bentuk dan rasanya berbeda karena jamur yang digunakan untuk fermentasi berbeda. Sedang nato yang mirip tempe dibuat dengan cara menyemprotkan spora bacillus nato pada kedelai yang telah dimasak. Kemudian kedelai dimasukkan dalam kantong plastik yang berlubang dan difermentasi selama 14-18 jam.

Orang Jepang memang biasa menyantap makanan dari kedelai, antara lain tahu, miso dan nato. Hampir tiap hari selalu saja ada produk kedelai di meja makan mereka. Misalnya, kecap tak pernah luput saat mereka makan.

Sumber Energi
Kalau kini kedelai bisa melanglang buana, penvebabnya tak lain seorang anggota pengadilan Jepang yang mempersembahkan sebatang pohon kedelai kepada Komodor Perry.

Pohon itu kemudian tumbuh subur di Amerika. Untuk mengenang pemberinya, kacang itu mereka beri nama, kacang jepang. Meski kemudian mudah didapat di Amerika, namun kedelai tidak menjadi santapan manusia di negeri Paman Sam. Maklumlah di negara asalnya pun, semula kedelai hanya disantap masyarakat golongan rendah atau orang-orang vegetarian yang tidak makan daging. Kedelai waktu itu diterima masyarakat negara maju ini sebagai makanan ternak. Makanya, mereka terheran-heran, kok orang Jepang yang sama majunya mau menyantap makanan ternak.

Baru tahun-tahun belakangan ini mereka mengakui kedelai dapat dijadikan santapan yang nikmat, terutama setelah mereka menyadari kandungan gizi yang tinggi dari kedelai. Dari kedelai pula mereka lalu membuat minyak yang bebas kolestrol.

Minyak kedelai berfungsi sebagai sumber energi, pembawa vitamin yang larut dalam lemak, mempermudah penyerapan vitamin dan membawa vitamin A, D, E dan K . Konon karena mengandung acetyl ether phospholipids. minyak kedelai juga disebut-sebut sebagai makanan yang dapat mencegah penyakit kanker.

Untunglah ketimbang Amerika yang baru memanfaatkan kedelai pada tahun-tahun belakangan ini. Indonesia sudah menjadikan kedelai sebagai makanan sehari-hari sejak 10 abad terakhir. Dengan kreativitas bangsa kita yang cukup tinggi. kedelai disulap menjadi tempe, tahu, taoco, kecap dan kembang tahu.

Sayangnya karena harganya yang relatif rendah, tempe dan tahu tidak dijadikan masakan bergengsi. Lain halnya dengan Cina yang mengolah tahu menjadi berbagai masakan mewah yang bahkan kemudian menjadi santapan kelas tinggi dan dijadikan menu istana kaisar dinasti Ching.

Makanan Ideal
Masyarakat kita nampaknya belum menyadari tempe yang mereka lecehkan karena dianggap makanan murah itu, sebetulnya bukan saja bergizi tinggi, tetapi mulai dilirik negara maju. Tak heran banyak utusan negara lain yang datang ke sini untuk belajar membuat tempe.

Selain gizinya yang tinggi. kedelai juga merupakan makanan ideal bagi penderita diabetes dan orang yang mempunyai masalah kegemukan. Satu lagi khasiatnya, menurunkan kolesterol darah. Sebenarnya banyak orang menyadari manfaat kedelai yang tinggi itu. Namun begitu, banyak orang mengeluh. menyuguhkan tahu dan tempe saja setiap hari akan membosankan.

Tentu saja membosankan, jika yang disuguhkan cuma tempe dan tahu goreng. Karenanya perlu diupayakan pengolahan tempe atau tahu agar mampu bersaing dengan makanan lain yang mewah tetapi kurang nilai gizinya. Di samping itu, sudah tentu kita pun harus bisa berusaha mempertahankan kelestariannya.

Sebenarnya kita bukan tidak memiliki cara pengolahan tahu atau tempe yang variatif. Banyak sekali masakan tradisional kita yang berasal dari kedua jenis bahan tadi. Misalnya tahu/tempe bacem, sambal goreng tempe/tahu, tahu petis, terik tempe dan mendoan tempe. Meskipun begitu, toh orang masih merasa menu tadi cukup membosankan.

Jadi apa yang harus kita lakukan? Untuk menghindari kebosanan keluarga, kita bisa membuat bermacam-macam masakan dan tempe yang kelihatan mewah dan bergengsi. Tahukah Anda dari tempe kita bisa membuat saus spageti? Caranya sangat sederhana. Tempe dikukus lalu dihancurkan kasar-kasar dan diaduk ke dalam adonan saus tomat, dijadikan pengganti daging.

Daging Tiruan
Selain masakan, tempe juga bisa diolah menjadi penganan ringan atau cemilan. Tempe Burger atau Keripik Tempe. Cara pembuatannya tak jauh berbeda, tempe dikukus agar hilang baunya lalu dihaluskan, digabung dengan bahan lain serta diberi bumbu.
Selain tahu dan tempe, kedelai juga dibuat tauco atau kecap. Hanya saja tauco dan kecap bukan berfungsi sebagai makanan tetapi sebagai bumbu penambah rasa.

Kedelai pun bisa diolah tanpa melalui proses fermentasi. Kembang tahu, taoge atau dijadikan minyak kedelai. Yang kini sedang tren, kedelai dijadikan susu kedelai. Susu kedelai tidak mengandung kolestrol seperti halnya susu sapi, bahkan bisa mengurangi kadar kolestrol. Padahal nilai proteinnya senilai dengan susu sapi.

Keluhan orang selama ini, susu kedelai yang selama ini ada di pasar masih berbau kedelai. Tetapi belakangan ini orang mulai menambahkan cokelat atau esens tertentu untuk menghilangkan bau kedelai tadi. Malah kini susu kedelai mulai dijadikan susu bubuk. Tentu saja setelah dilengkapi dengan vitamin dan mineral untuk pertumbuhan. Nah, susu serupa ini bukan saja cocok untuk orang dewasa dan tua tetapi konon juga cocok untuk balita. Dan yang lebih penting harganya lebih murah dari susu sapi, tetapi dengan gizi yang sama.

Karena sifatnya yang sama dengan susu sapi, hingga bisa diolah juga seperti susu sapi, yaitu dijadikan es krim, puding, saus atau minuman segar lain yang dicampur aneka buah.

Kesadaran orang untuk menyantap kedelai nampaknya mulai terlihat. Kini orang bahkan sudah menyulap kedelai menjadi daging tiruan. Fungsinya sama dengan daging sapi dan bisa diolah seperti kita mengolah daging sapi.

Beberapa Kelemahan
Meski keunggulan kedelai segudang, tetapi kedelai juga memiliki kelemahan, yaitu mengandung beberapa zat anti gizi dan penyebab kembung. Kedelai mengandung antara lain tripsin inhibitor yang dapat menghambat kerja enzim pencemaan yang bertugas memecah protein menjadi zat yang mudah diserap tubuh. Nah. protein yang tidak tercema ini. selain akan terbuang sia-sia juga akan menyebabkan perut kembung.

Di samping itu kedelai mengandung goitrogenik, yakni senyawa kimia yang dapat menghambat produksi hormon teroid. Akibatnya seperti juga kekurangan yodium, yaitu penyakit gondok dan teretin. Kendati begitu, Anda tidak perlu lantas menolak segala produk kedelai karena zat-zat tadi kadarnya sedikit sekali dan bisa dinonaktifkan dengan cara perendaman dan pemanasan atau fermentasi. Jadi sepanjang kita tidak makan kedelai mentah, bahaya itu tidak ada.

Sunday, March 23, 2014

Tips

Cara Mengolah Ayam


Tak ada satu negara pun di dunia ini yang tidak memiliki perbendaharaan masakan ayam. Ayam memang dijadikan makanan sejak 3.000 tahun Sebelum Masehi. Dan bangsa Cina-lah yang pertama kali memelihara ayam untuk dikonsumsi sekitar 1.200 tahun Sebelum Masehi.

Di Eropa bahkan ayam tidak dikenal sebelum tahun 600 Masehi. Bandingkan dengan saat ini. Bahkan Prancis menggunakan ayam sebagai simbol negaranya. Mereka menganggap ayam sebagai ternak yang dapat bertahan hidup. Konon ayam diperkenalkan ke dunia barat oleh Columbus. Tak ada seorang pun yang dapat membayangkan. bagaimana cara petualang ini membawa ayam-ayam tersebut di dalam kapalnya.

Daging ayam, kecuali kaya protein, memang enak disantap dan mudah dikombinasikan dengan berbagai bahan lain dan bumbu hingga makin mudahlah orang menciptakan aneka masakan dari ternak ini.

Tak heran kalau kini tiap negara memiliki berbagai masakan khas dari ayam. Indonesia contohnya, hampir tiap daerah memiliki masakan ayam istimewa. Orang Padang dengan Rendang Ayamnya. Orang Jawa Tengah dengan Ayam Goreng Kalasan.

Negara lain pun tak ketinggalan dalam menciptakan masakan dan ayam. Dari khasanah dapur Italia, kita mengenal Cacciatora, yakni ayam yang diberi tomat, jamur dan anggur.

Lain lagi dengan orang Jepang. Ayam gorengnya yang terkenal diberi nama Toriniku no tatsuta-age. Sebelum digoreng, ayam direndam dalam campuran kecap manis, jahe, dan arak tape. Ayam Tandoori merupakan masakan ayam terkenal dari India. Ayam panggang ini diolah bersama yogurt dan bumbu yang tajam.

Memanggang Ayam
Di negara barat, ayam dibedakan berdasarkan usianya Ayam yang berumur 6 minggu disebut poussin. Sedang ayam yang berumur lebih dari setahun disebut roaster.

Tentu saja usia ayam amat berpengaruh terhadap hasil jadi masakan. Ayam yang berusia kurang dari 6 bulan sangat cocok dipanggang. Untuk mempertahankan keharumannya, biasanya orang mencampurnya dengan minyak dan berbagai bumbu. Meski kini demi kepraktisan orang lebih sering memanggang ayam di dalam oven, namun banyak juga orang di negara maju, mengakui ayam panggang akan lebih nikmat bila dipanggang di atas arang atau kayu bakar karena aromanya jadi lebih kaya.

Memanggang ayam tidak semudah yang dibayangkan banyak orang. Terlalu lama di atas api, ayam bukannya semakin enak, tetapi makin keras dan liat. Sebaliknya terlalu sebentar di atas api, ayam masih terasa mentah dan berbau anyir. Jadi. berapa lama sebaiknya ayam dipanggang di atas api hingga terasa pas? Jawabnya, tergantung pada usia ayam. Jenis poussin (ayam berusia 6-8 minggu) dengan berat 450 - 1.000 gram membutuhkan waktu 40 - 50 menit. Gunakan api dengan temperatur 190 derajat Celcius. Jika Anda menggunakan oven gas, putarlah tombol pada nomor 5.

Ayam yang berusia 10-12 minggu harus dipanggang lebih lama. Dengan panas yang sama ayam seberat 1-1,75 kilogram lebih lama ini membutuhkan waktu 50 - 60 menit Jenis roaster yang beratnya 1,5-3 kilogram sebaiknya dipanggang dalam temperatur 200 derajat Celcius selama 20 menit.

Selain dipanggang, ada cara lain untuk mempertahankan keharuman bau ayam, yakni dengan mengasapnya. Apalagi bila diasap dengan asap kayu atau arang dengan api kecil.

Bisa juga dengan cara menggorengnya ala Kentucky. Dengan menggorengnya menjadi garing seperti itu lemak ayam yang terletak di bawah kulitnya bisa mencair. Karena itu yang lebih cocok diolah seperti itu ayam negeri yang lebih banyak lemaknya. Sedangkan ayam kampung yang lebih sedikit lemaknya, lebih cocok bila dimasak menjadi soto, opor atau sup.

Membedakan Umur Ayam
Lalu bagaimana dengan kita yang tidak memiliki pembagian jenis ayam seperti negara lain? Tidak perlu repot, kita mengenal jenis ayam tua dan muda. Peganglah bagian paha ayam. Makin terasa empuk. berarti makin muda usia ayam. Sebaliknya makin keras dan liat, berarti makin tua usianya. Nah, untuk jenis ayam ini, gunakan temperatur yang agak tinggi.

Kini di Indonesia orang lebih suka menggunakan ayam negeri. Kecuali harganya yang relatif lebih murah, memasaknya pun lebih cepat karena dagingnya lebih cepat empuk dibanding ayam kampung yang sama-sama digoreng atau dipanggang. Namun dari segi rasa ayam kampung tetap di atas ayam negeri. Bila Anda memilih ayam kampung untuk dipanggang, ada cara yang mudah untuk mengatasinya. Ungkeplah ayam lebih dahulu sebelum dipanggang hingga ayam cukup empuk. Tentu saja untuk membuatnya jadi lebih sedap, Anda bisa membubuhi berbagai bumbu atau santan. Setelah itu, Anda tinggal memanggangnya untuk memperoleh aroma yang sedap.

Kendati ayam kampung lebih mahal ketimbang ayam negeri, namun sebaiknya tetap menggunakan ayam kampung untuk jenis masakan yang direbus, diungkep, atau masakan yang membutuhkau waktu lama, seperti semur atau rendang. ini untuk mencegah agar ayam tidak hancur hingga tidak sedap dipandang mata.

Cara Membersihkan
Kini di pasar atau pasar swalayan, kita sudah bisa mendapatkan ayam yang siap pakai, sudah tidak berbulu dan sudah bersih, bahkan sudah dipotong- potong. Namun masih banyak orang yang berpendapat membeli ayam hidup lebih enak. segar dan terasa lebih gurih. Karena kemajuan teknologi.ayam potong memang tak bisa dipantau lagi kesegarannya. Jangan-jangan ayam itu sudah terlalu lama disimpan hingga rasanya tidak terjamin lagi.

Meskipun begitu bagi sebagian orang, membeli ayam hidup terlalu merepotkan. Membersikan bulunya itu, Iho, keluh mereka. Memang membersihkan bulu ayam membutuhkan ketelatenan. Tetapi ada taktik yang amat membantu. Ayam yang baru dipotong, langsung dimasukkan ke dalam air mendidih. Pegang kedua kakinya lalu celupkan ke dalam air mendidih itu beberapa kali. Dalam keadaan panas kita akan dapat mencabut bulunya dengan mudah. Jangan tunggu sampai ayam kembali dingin, segera cabut bulunya.

Setelah bersih, perhatikan baik-baik karena kadang-kadang bulu-bulu halus masih menempel pada permukaan kulitnya. Cabut perlahan dengan menggunakan pisau. Letakkan pisau sejajar dengan ayam. tepat di bawah bulu tersebut dan letakkan jempol kita di atas bulu. Cabutlah bulu itu.

Simpan di Freezer
Ayam tidak selalu harus langsung dimasak. Masukkan dalam freezer untuk mengawetkannya. Letakkan ayam dalam sebuah wadah kemudian bungkus rapat-rapat dengan alumunium foil atau plastik khusus hingga betul-betul kedap udara agar ayam tidak berubah warna Di negara maju, restoran-restoran yang membutuhkan ayam dalam jumlah besar, biasa menggunakan ruang pendingin. Setelah ayam dibersihkan, ayam digantung di tempat yang cukup tinggi hingga lalat tak dapat menjangkaunya.

Bila akan dimasak, keluarkan ayam. Jangan terburu-buru merebusnya jika es belum mencair sempurna. Salah-salah Anda akan mendapatkan ayam rebus atau ayam goreng yang tidak rata matangnya (bagian luar matang, bagian dalam masih mentah). Cara ini juga menghindari risiko keracunan bakteri.

Lalu bagaimana cara yang baik untuk mencairkan ayam. Untuk mudahnya para ibu sering mengeluarkan ayam langsung dan freezer dan membiarkannya di ruang terbuka. Cara ini sebetulnya salah. Letakkan ayam di lemari pendingin semalam sebelumnya hingga ayam Anda tidak tercemar bakteri.

Mayonnaise

mayones

Cara Membuat Mayones


Mayonais adalah mayonais. Tidak bisa diganti bahan lain. Kita dapat membeli yang sudah jadi di toko. Atau membuat sendiri dengan resep sebagai berikut:


kuning telur
salad oil/soya oil
cuka, mustard
garam


Cara membuat:
Kuning telur diaduk dengan kocokan telur sambil dituangi minyak sedikit demi sedikit dan tambahkan bahan-bahan lain hingga minyak dan telur menyatu dan menjadi kental. Kalau mengaduknya terlalu cepat memang minyak jadi cair, tidak kental.


Mayonais termasuk media saus yang tidak dimasak. Bahan ini dapat ditambah saus tomat, sirup, jeruk nipis, bawang putih. bawang bombai cincang, sambal lampung agar pedas untuk dijadikan salad dressing atau prawn cocktail sauce dan sebagainya. Jadi jangan sekali-kali memanaskan mayonais. Simpanlah dalam lemari es hingga bisa tahan lama.


Jika ingin berkreasi dengan mi, mi jangan dihancurkan. Potong saja pendek-pendek agar bentuk minya tetap tampak.

Saturday, March 22, 2014

Pastry

puff pastry

Adonan Dasar Puff Pastry


Kalau kita sering menyantap zuppa soup, mungkin kita ingin membuat sendiri adonannya. Berikut adalah resepnya.

500 gram tepung terigu protein sedang
1 sendok makan gula pasir
1 sendok teh garam
1 butir telur
70 gram mentega
225 cc air
275 gram korsvet

Cara membuat:
Campur tepung terigu dengan gula pasir, garam. dan mentega. tambahkan dengan air, aduk rata lalu uleni sebentar. Diamkan dalam lemari pendingin selama 30 menit.


Keluarkan adonan dari lemari pendingin. kemudian giling dengan tebal ½cm, letakkan pastry margarine di tengah adonan. lipat bagian pinggir adonan ke tengah hingga menutupi pastry margarin.


Giling adonan. lipat dari kanan ke tengah dan kiri ke tengah lalu lipat menjadi dua (lipatan ganda). Lakukan dua kali. Simpan dalam lemari pendingin selama 15 menit, sisihkan.


Keluarkan adonan dari lemari pendingin. lipat dan kanan hingga ¾ lipatan lalu dari kiri menutupi lipatan pertama (lipatan tunggal). Lakukan hingga dua kali, istirahatkan kembali selama 30 menit, sisihkan.


Giling lebar. Adonan pun siap dibentuk.


Untuk: 400 gram

Tuesday, March 18, 2014

Cara Masak Ayam

Tips Memasak Ayam


Mungkin hampir setiap hari kita masak atau makan ayam. Akibatnya, kita menganggap tak perlu lagi mengetahui teknik memasak ayam. Padahal, banyak masakan dari ayam yang karena pengolahannya tidak pas, hasilnya menjadi kurang prima. Nah, supaya masakan ayam yang kita buat enak hasilnya, tak ada salahnya kalau kita mengikuti langkah-langkah berikut.


Lezatnya sebuah masakan ayam, sebetulnya dimulai dari cara memilih ayam. Pilihan yang tepat, akan menghasilkan masakan yang enak pula. Ayam yang muda lebih empuk dan manis rasanya. Tetapi untuk masakan tertentu yang proses memasaknya lama, rendang, misalnya sebaiknya tidak dipilih ayam yang terlalu muda. Karena ayam yang terlalu muda mudah hancur bila dipanasi.


Jenis ayam pun harus ikut jadi pertimbangan. Kendati banyak orang bilang, ayam kampung lebih enak ketimbang ayam negeri, tetapi ayam kampung juga tidak selalu pas dibuat semua masakan. Karenanya, sebelum kita memilih ayam, tentukan lebih dahulu, masakan yang akan kita buat.


Memilih Ayam
Ayam yang baik adalah yang segar. Maksudnya, ayam itu baru dipotong dan belum lama berada di udara terbuka. Pilihlah yang kulitnya mulus dan licin dan tanpa memar. Jangan ragu-ragu untuk membauinya. Ayam yang kurang segar, kurang sedap baunya. Kini di pasaran banyak dijual ayam yang sudah beku. Ayam serupa ini tentu saja kurang segar. Jadi, kalau kita masih bisa memilih, lebih baik memilih yang tidak beku. Lagi pula siapa tahu ayam beku itu sudah tidak baik lagi untuk disantap. Soalnya, ayam beku lebih sulit dideteksi keadaannya.


Apa pun masakan yang hendak kita buat, pilihlah selalu ayam yang tidak terlalu tua. Karena ayam yang tua liat dagingnya. Tekan daging ayam dengan kedua jari kita. Daging ayam yang muda akan terasa empuk bila ditekan. Begitu pula dengan kakinya.


Ayam kampung boleh dipilih untuk masakan yang memasaknya membutuhkan waktu lama. Misalnya, semur, rendang, atau gulai. Tetapi untuk ayam goreng tepung dan ayam goreng lainnya yang langsung digoreng tanpa direbus dulu, sebaiknya menggunakan ayam negeri. Kerugiannya, ayam negeri banyak lemaknya hingga bila digoreng, mengeluarkan minyak hingga lama renyahnya. Ayam negeri juga baunya kurang sedap. Tetapi kita bisa mengatasinya, dengan melumurinya dengan jahe parut, cuka, atau air jeruk nipis.


Menyimpan Ayam
Sebaiknya ayam langsung dimasak begitu dipotong. Tetapi kalau kita ingin menyimpannya, karena belum sempat mengolahnya, simpanlah dalam freezer. Lebih baik lagi kalau sebelum disimpan, ayam dibersihkan dan diberi bumbu atau saus perendam. Bumbu ayam akan meresap dalam penyimpanan hingga setelah dimasak, rasanya lebih enak. Begitu hendak diolah, taruh dalam lemari pendingin malam sebelumnya. Biarkan es mencair perlahan-lahan.


Ayam juga sebaiknya disimpan dalam lemari pendingin pada saat sedang direndam dalam bumbu. Supaya tidak rusak, jangan biarkan di luar lemari es dalam waktu lama.


Agar daging ayam tetap segar, keluarkan dari bungkus plastiknya, lalu bungkus dalam kertas lilin dan dinginkan dalam lemari es. Ayam segar harus sudah dimasak dalam waktu tiga hari.


Cairkan ayam beku dengan cara merendamnya dalam air dingin yang telah dicampuri banyak garam. Air garam akan menarik keluar darah ayam, sehingga dagingnya menjadi putih bersih.


Melepaskan daging dari tulangnya lebih mudah menggunakan gunting daging daripada menggunakan pisau.


Lumuri potongan ayam dengan tepung dan dinginkan selama satu jam, agar didapat hasil gorengan yang bagus dan kering.


Rendam daging ayam tcrlebih dulu dalam susu atau krim untuk mendapatkan ayam goreng atau ayam panggang yang empuk dan lebih lezat.


Untuk mendapat ayam lapis yang garing dan tipis, tambahkan tiga per empat sendok teh tepung soda ke dalam adonan tepung dan gunakan air soda untuk mengadoninya.


Memanggang ayam agar tidak lengket pada panggangannya, alasi dengan daun pisang. Selain menambah aroma juga mengurangi bumbu dan juice air daging menetes ke api.


Bau khas ayam yang mengganggu bisa dihilangkan dengan cara mencucinya dengan air yang telah dicampuri potongan jeruk nipis, kemudian lumuri ayam dengan garam dan jeruk nipis.


Merebus Ayam
Untuk memperoleh kaldu yang enak dan harum, pilihlah ayam kampung yang muda. Rebus dengan api sedang dan dalam keadaan tertutup, supaya kaldu terasa gurih. Meski tak seenak ayam kampung, kita juga bisa menggunakan ayam negeri. Buanglah lemaknya lebih dahulu supaya kuahnya tidak terlalu berlemak. Tetapi harap diingat, kalau proses memasaknya lama, sebaiknya jangan memakai ayam negeri. Ayam negeri juga banyak mengandung minyak. Jadi kalau masakannya menggunakan santan, kurangi kekentalannya.


Sebaliknya, pilihlah ayam kampung untuk masakan yang lama prosesnya, supaya dagingnya tidak hancur. Apalagi kalau dalam proses memasaknya, ayam harus sering diaduk. Kalau terpaksa menggunakan ayam negeri, ikuti langkah berikut. Masak air atau santan bersama bumbu sampai betul-betul kental, baru masukkan ayam. Cara ini akan menolong daging ayam tidak hancur. Tetapi rasanya tentu tidak sekaya ayam yang dimasak dalam waktu lama karena bumbunya lebih meresap.


Cara lain, goreng ayam lebih dahulu hingga kelihatan berkulit. Lapisan yang berkulit ini akan sedikit melindungi ayam agar tidak hancur sekalipun lama berada di atas api.


Cara Menggoreng Ayam
Ada dua cara menggoreng ayam. Yang pertama, ayam direbus dulu bersama bumbunya hingga setengah matang. Setelah itu ayam baru digoreng. Untuk ayam goreng yang proses memasaknya seperti itu, kita boleh memilih ayam kampung. Lain lagi bila kita membuat ayam goreng yang langsung digoreng. Belilah ayam negeri. Tetapi pilih yang tidak terlalu gemuk, supaya bagian dalam ayam bisa matang. Sebaiknya jangan gunakan ayam kampung karena untuk membuatnya empuk, dibutuhkan waktu yang lama. Padahal ayam yang digoreng terlalu lama, tidak akan menghasilkan daging yang empuk, tetapi daging yang keras.


Salah satu cara agar permukaan ayam goreng tidak keras, lumuri ayam dengan tepung atau adonan pelapis lainnya. Jangan siram-siram ayam goreng tepung dengan minyak waktu menggorengnya supaya tepungnya tidak lepas ke dalam minyak. Gunakan minyak yang banyak sampai ayam terendam hingga kita tak perlu membalik-baliknya.


Agar ayam goreng tepung kita renyah jadinya, goreng ayam setengah matang lebih dahulu. Setelah dingin, goreng kembali hingga betul-betul matang.


Memanggang Ayam
Sama seperti membuat ayam goreng, membuat ayam bakar pun bisa dilakukan dengan dua cara. Pertama, ayam direbus dahulu dengan bumbu. Setelah setengah matang, ayam kemudian dipanggang. Cara lain, ayam direndam dengan saus perendam, dibiarkan dalam lemari pendingin hingga meresap, baru dipanggang. Lebih baik lagi, bila selama perendaman itu, kita seringkali membalik-balik ayam agar bumbunya tersebar merata. Tusuk-tusuk ayam, supaya bumbunya meresap sampai ke dalam.


Lama pemanggangan berpengaruh terhadap sedap tidaknya ayam. Ayam yang dibakar terlalu lama akan jadi keras. Pengalaman kita amat menentukan. Sebelum ayam dibakar, olesi lebih dahulu permukaannya dengan minyak atau mentega. Selain membuat permukaan ayam tidak merekat di baki atau kawat pemanggangnya, juga akan membuat ayam renyah dan enak. Beberapa jenis ayam bakar, lebih enak dilakukan di atas arang. Tetapi awas, jangan letakkan ayam terlalu dekat dengan api agar kulitnya tidak hangus dan pahit, sementara bagian dalamnya belum matang.


Teman Santap Ayam
Ayam termasuk masakan yang mudah dikombinasi dengan bahan lainnya. Kentang goreng dengan ayam goreng, misalnya, Salad atau lalapan pun bisa jadi pelengkap ayam goreng atau ayam bakar kita. Ayam pun bisa ditumis dengan aneka jenis sayur untuk lebih melezatkan tumisan.

Thursday, March 13, 2014

Cara Membuat Kaldu

Cara Membuat Kaldu Putih


Bahan:
2 bawang bombai, potong-potong
1 wortel, potong-potong
1 batang prei, potong-potong
seikat peterseli
1 bayleaf (½ daun salam)
6 butir lada
2 tulang rongga badan ayam
1 potong tulang sapi muda

Cara membuat:
Masukkan semua bahan ke dalam panci besar berisi 1.2 liter air dingin, masak dengan api kecil hingga mendidih Angkat lemak dan busa yang mengambang. Didihkan dengan api kecil selama 3 jam sambil mengaduknya sekali sekali.

Aduk aduk. dinginkan dan angkat lemak yang mengambang. Dinginkan sesuai keinginan atau rebus terus untuk mendapatkan 300 ml kaldu. Kaldu yang kental dapat tahan hingga 10 hari.

untuk 300 ml

Lama memasak: 3 jam

Saturday, March 8, 2014

Cara Membuat Kaldu

Cara Membuat Kaldu Sayuran


Kaldu ini digunakan untuk para vegetarian. Dibuat dengan merebus aneka sayuran yang mempunyai citarasa pekat (kol, wortel, lobak) dalam jumlah yang tidak terlalu banyak selama 30 menit. Jangan merebusnya terlalu lama karena kaldu akan pahit rasanya. Kaldu sayuran ini dapat Anda gunakan sebagai pengganti kaldu daging atau air dalam masakan.

Brown Stock

Kaldu Brown Stock


Untuk membuat kaldu berwarna cokelat, tumis atau panggang tulang, daging, dan sayuran hingga cokelat. Setelah itu, rebus dengan air dan bahan lainnya selama 4-5 jam.

Fish Stock

Kaldu Ikan


Bahan:
tulang ikan
kulit seafood (udang dll)
irisan bawang bombai
wortel
batang seledri
1 lembar bayleaf
sedikit thyme
lada putih bulat

Cara membuat:
Taruh semua bahan dalam panci, masukkan air dan didihkan perlahan-lahan selama 20 menit. Jangan mendidihkan lebih lama karena tulang ikan akan membuat kaldu terasa pahit.

Saring kaldu. Cita rasanya akan lebih kuat jika setelah disaring kaldu dimasak lagi lebih lama dan jumlah air berkurang. Jika direbus hingga kental disebut glace de poisson. Gunakan sedikit untuk menambah citarasa sop atau saus.

Cara kedua:

Untuk membuat kaldu ikan, pakailah tulang dan kepala ikan. Cuci bersih tulang dan kepala ikan. Buang kotorannya. Masukkan ke dalam 1,5 liter air dan rebus selama 5 menit.

Cara ketiga:

Bahan:
2 liter air
1 kg kepala dan tulang ikan
1 buah bawang bombai
1 batang seledri
6 butir merica hitam utuh
¼ sdt garam

Cara membuat:
Taruh semua bahan dalam panci berisi air. Rebus dengan api kecil. Angkat kotorannya. Tutup dan didihkan perlahan selama 20 menit. Jangan lebih lama, karena rasanya akan pahit.

Saring dengan kain putih. Jangan ditekan karena membuat kaldu kotor.

Rebus lagi sampai air tinggal setengahnya. Gunakan untuk membuat sup atau mengukus ikan.

Cara Membuat Kaldu

Cara Membuat Kaldu Daging


Kaldu daging bisa dibuat tanpa daging, tapi rasanya kurang gurih.Pilihlah daging yang tidak berlemak, misalnya sengkel.

Bahan:
2 kg campuran daging sup, tulang, kaki yang dipotong-potong
3 wortel
3 butir bawang bombai
3 batang seledri
2 batang daun prei
2 liter air
6 butir merica utuh, pecah kasar
1 lembar bayleaf (kalau ada)

Cara membuat:
Campur daging, wortel, bawang bombai, seledri, daun prei, dan air, rebus hingga mendidih.Buang kotoran pada 30 menit pertama. Masukkan bahan lain. Kecilkan api, rebus perlahan 4-5 jam

Untuk 1,2 liter

Tips:

  • Campurkan air dingin dengan tepung menjadi pasta yang lembut. Tambahkan campuran itu sedikit demi sedikit ke dalam panci yang bcrisi kuah daging. Aduk terus sampai mendidih.

  • Cara cepat membuat kaldu berwarna gelap: campur satu sendok makan gula dengan satu sendok makan air. Panaskan campuran itu sampai air mengering dan gula berwarna kecokelatan. Lalu tuangkan kuah daging yang berwarna pucat ke dalam gula karamel tadi.

  • Cara lain, tuangkan minuman kopi dari perkolator ke dalam kuah daging yang berwarna pucat. Kaldu akan berwarna gelap tapi rasanya tidak akan berubah.

  • Menghilangkan lemak dari kaldu: biarkan dingin, lemak yang berwarna putih akan mengambang. Angkat sampai bersih. Cara lain, dinginkan kaldu, lemak akan segera membeku di bagian atas.

Cara Membuat Soto

[caption id="attachment_851" align="alignnone" width="300"]soto-ayam soto-ayam[/caption]

Tips Membuat Soto yang Nikmat


Kunci kelezatan hidangan soto adalah kaldu yang baik, bercita rasa sari daging yang tajam (miroso) dan aromatik. Rahasia mendapatkan kaldu demikian, rebus kaldu dengan api kecil dan lama agar sari daging keluar. Soto lebih sering menggunakan kaldu ayam, tetapi bisa juga kaldu daging sapi atau jeroan.

Untuk membuat kaldu sebaiknya pilih ayam buras/kampung yang agak tua karena lebih beraroma. Hasilnya akan lebih bagus, karena pakannya berbeda dari ayam ras. Anda bisa memakai ayam utuh, bagian-bagian ayam, atau sisa-sisa tulang ditambah beberapa bagian ayam. Jangan masukkan hati ayam, karena kaldu akan menjadi keruh. Ampela boleh ditambahkan untuk memperkaya cita rasa. Agar kaldu tidak kental, hindari pemakaian kaki ayam terlalu banyak, sebab kaki ayam mengandung gelatin yang bersifat mengentalkan cairan.

Membersihkan
Untuk mendapatkan kaldu yang baik, kebersihan bahan juga harus diperhatikan. Cuci bersih 1 kg ayam utuh atau 1 kg bagian-bagian ayam, tulang-tulang, atau sisa-sisa potongan ayam. Jika ingin mengurangi lemak, buanglah kulitnya, atau ambil minyaknya yang mengambang di permukaan kaldu. Jika menggunakan punggung ayam, buang parunya (bagian hitam yang menempel pada punggung) dan cuci bersih, agar kaldu tetap jernih.

Merebus ayam
Taruh 1kg ayam/bagian ayam dalam panci. Tambahkan 2 batang daun bawang, 3-4 iris jahe, dan tambahkan 2 liter air. Masak hingga mendidih lalu kecilkan api. Angkat kotoran yang naik ke permukaan sebelum mendidih. Biarkan rebusan tetap di atas api kecil, air bergolak perlahan, selama 1 ½ jam. Ukur kaldu sejumlah 1,5 liter.

Menyaring kaldu
Angkat kaldu dari atas api, biarkan beberapa menit hingga mengendap. Siapkan saringan yang dilapisi kain bersih, saring kaldu perlahan-lahan sehingga diperoleh kaldu yang bening dan jernih.

Cara lain:

Bahan:
1 kg bagian-bagian ayam yang bertulang (punggung, leher, tulang rongga badan, kaki, sayap)
1 butir bawang bombai
3 batang seledri
1 batang daun prei
6 butir merica bulat (pecah kasar)
1 lembar bayleaf
2 liter air

Cara membuat:
Rebus semua bahan hingga mendidih dengan api sedang. Buang kotoran selama 30 menit pertama. Kecilkan api sampai kaldu bergolak perlahan. Rebus selama 1,5 – 5 jam. Saring, dinginkan.

Kaldu ayam untuk masakan Cina
Untuk kaldu masakan Cina, kaldu ayam bisa dibuat dari bagian-bagian ayam yang bertulang (leher, punggung, dsb), tetapi lebih enak jika dibuat dari 1 ekor ayam utuh. Kaldu ini bisa dipakai untuk kuah mi ayam, sup bakso, nasi tim, dan aneka masakan Cina lainnya.

Untuk 1,5 liter kaldu

Bahan:
1 kg bagian-bagian ayam yang bertulang atau ayam utuh
2 batang daun bawang, ambil putihnya saja
4 iris tipis jahe
2 liter air

Cara membuat:
Taruh semua bahan dalam panci. Didihkan lalu kecilkan api, masak selama 1,5 – 2 jam. Selama itu, buang kotorannya.

Menyiapkan Pelengkap Soto

Hidangan soto biasanya disertai pelengkap seperti daun bawang, seledri, jeruk nipis, bawang goreng, kedelai goreng, kentang goreng, sayuran, soun, dan sambal. Bahan pelengkap ini perlu disiapkan sebelumnya.

Daun bawang, seledri, dan jeruk nipis
Daun bawang, ambil bagian putihnya, cuci lalu iris tipis-tipis. Seledri, ambil daunnya, iris halus. Iris jeruk nipis membujur, buang bagian tengahnya. Agar tampil cantik, potong jeruk nipis seperti bunga.

Bawang goreng dan kedelai goreng
Agar bawang goreng renyah dan tidak hitam, iris tipis bawang merah, taburi garam, bilas dengan air. Tiriskan dan angin-anginkan, lalu goreng dalam minyak panas dengan api sedang. Angkat menjelang kekuningan, jangan tunggu sampai kuning karena bawang akan gosong. Tiriskan, keringkan dengan serbet, goreng dalam minyak yang banyak dan panas. Angkat setelah kekuningan, tiriskan, simpan dalam wadah tertutup. Jika Anda ingin melengkapi soto dengan kedelai goreng, rendam kedelai selama 1 jam, tiriskan, goreng hingga kekuningan dan kering.

Kentang goreng
Pilih kentang tua. Hindari menggunakan kentang potato chip kemasan yang siap saji, karena rasa dan penampilannya berbeda. Kupas kentang, potong menjadi 4, iris tipis, rendam dalam air agar tidak kehitaman. Menjelang digoreng, tiriskan, keringkan dengan serbet, goreng dalam minyak banyak dan panas. Angkat setelah kekuningan, tiriskan, simpan dalam wadah tertutup. Jika kentang goreng kurang renyah, goreng sekali lagi dalam minyak panas di atas api sedang.

Sayuran dan soun
Taoge dan kol biasa digunakan sebagai pelengkap soto. Bersihkan taoge dari akar dan kulit bijinya. Iris halus kol. Celupkan kol dan taoge dalam air mendidih selama 2-3 menit. Celupkan soun dalam air mendidih sampai lemas, angkat, tiriskan.

Sambal
Sambal untuk soto sangat sederhana. Rebus/kukus cabai merah atau cabai rawit, haluskan. Bila suka, tambahkan sedikit cuka/air jeruk.