paprika[/caption]Paprika
Kandungan nutrisi pada paprika sangat bermanfaat untuk memperbaiki sel-sel dalam tubuh yang rusak, juga melindungi dan meremajakan sel tubuh sehingga menjadi lebih muda kembali. Kandungan antioksidannya pun amat tinggi sehingga baik untuk memperlambat proses penuaan dan memperkuat sistem imunitas tubuh serta jantung.
Paprika juga mengandung vitamin C, antioksidan yang memerangi infeksi, penting untuk produksi kolagen yang dapat mengikat sel-sel bersama meningkatkan penyerapan zat besi dan kesehatan kardiovaskuler.
No comments:
Post a Comment